Aardbeien, wie is er nou niet dol op? Aardbeien staan op de vijfde plek van meest gegeten fruitsoorten. De Hollandse aardbeien zijn nu heerlijk zoet, hoog tijd om er lekker van te genieten! Ik heb vijf lekkere receptjes voor je op een rijtje gezet. Morgen dus zeker even naar de markt of de boer om wat zomerkoninkjes in te slaan!
Aardbeien zijn eigenlijk geen vruchten maar schijnvruchten, de pitjes aan de buitenkant zijn de echte vruchten. Aardbeien bevatten slechts 29 kilocalorieën per 100 gram, zorgeloos genieten dus! Dit zomerfruit bevat veel vitamine C, goed voor je weerstand, huid en haar. Vitamine C is een antioxidant dat ervoor zorgt dat bepaalde schadelijke stoffen in je lichaam geneutraliseerd worden.
Enjoy!
LIKE Mijn Kookavonturen op Facebook en blijf op de hoogte van nieuwe recepten!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten